今日は会社帰りにフィットネスジムで泳いで来ました。
半年前に会社にもらった12回の回数券の期限が11日に迫って
。。。。しょうがなしなしです^^;
いやー。。。煙草すってないのに肺活量なくなりました
もう、すーぐ息が上がってなかなか長く泳げません。
小学生のころは選手コースでそれこそマグロのように
ひたすら1時間とかずーっと泳いでたりしたものですが
(それこそ頭が水の中なのにカーーーッと暑くなるほど)
もうとてもとても。50M泳いでは休憩。25泳いでは休憩。
肩が回んないからバタなんて恥ずかしくてできないし。
(きっと3回ぐらいバタコバタコしたら平にきりかえそう。。。。^^)
自分の老いをしっかり認識できた一日でした(寂
明日も行きます(筋肉痛をしょって。